مهارت مبارزه با غم (قسمت 25)

• چرا حالِ ما با رفتارها و واکنش‌های دیگران، تغییر می‌کند؟

• چرا نگاه و تایید دیگران برای ما مهم است؟

• چگونه می‌توانیم بقدری آرامش درونمان را تثبیت کنیم که کسی دستش به روح ما نرسده و تعادلمان را برهم نزند؟