انسان شناسی (قسمت 57)

📝 لطفاً یک قلم و کاغذ بردارید‼️
و بنویسید از صبح که از خواب برمی‌خیزید؛

فاصله‌ی هر یک ساعت را ( مثلا ۵ تا ۶ صبح ـ ۶ تا ۷ صبح ـ .... ۱۱ تا ۱۲ ظهر .... ۲۰ تا ۲۱ و ...) چگونه، برای چه هدفی، و با چه سطحی از  علاقه و تمرکز می‌گذرانید؟


▫️بعد از این تست،
و شنیدن این پادکست، می‌توانید کمی اوضاع انسانیِ خود را چکاپ کنید!